Μόλις δύο ώρες από την Αθήνα, στην καρδιά της Κεντρικής Εύβοιας, βρίσκεται το Φαράγγι της Αγάλης — ένα από τα πιο μαγευτικά πεζοπορικά φαράγγια της Ελλάδας, που οδηγεί στις πλαγιές της Δίρφυς. Ένα τοπίο πλούσιας βιοποικιλότητας, τρεχούμενων νερών και διαχρονικής γαλήνης, που μας προσκαλεί να επιβραδύνουμε και να επανασυνδεθούμε με τον ρυθμό της φύσης.

Η εμπειρία μας ξεκινά από το παραδοσιακό χωριό Άγιος Αθανάσιος, με πρακτική σωματικής κίνησης και επίγνωσης της αναπνοής — ήπιες ασκήσεις που αφυπνίζουν τις αισθήσεις και εναρμονίζουν σώμα και νου. Καθώς κινούμαστε, αναπνέουμε και περπατάμε, αφήνουμε το φαράγγι να γίνει ο οδηγός μας — κάθε βήμα ένας διάλογος με τη γη κάτω από τα πόδια μας.

Το μονοπάτι διασχίζει πλατάνια, πεύκα και πυκνή βλάστηση, ακολουθώντας το ρυάκι που σχηματίζει μικρές λίμνες και καταρράκτες. Καθ’ οδόν, θα κάνουμε στάσεις για συνειδητή αναπνοή και σύντομους καθοδηγούμενους διαλογισμούς, αφήνοντας την παρουσία να κατακαθίσει σαν ήρεμο νερό σε μια γαλήνια λίμνη.

Η διαδρομή ανηφορίζει απαλά, περνώντας από μικρά μεταλλικά γεφυράκια, και μας οδηγεί στην πηγή Κράτια, στα 730 μέτρα υψόμετρο — ένα ήσυχο σημείο κάτω από έναν θεόρατο πλάτανο, ιδανικό για ξεκούραση και στοχασμό πριν από την επιστροφή μας.

Μια ημέρα όπου η φύση, η κίνηση και η εσωτερική σιωπή συναντιούνται — μια επιστροφή στην καρδιά του φαραγγιού και στην καρδιά μέσα μας.

Highlights

• Εξερεύνηση ενός από τα ομορφότερα φαράγγια της Κεντρικής Εύβοιας

• Πλούσια βλάστηση: πλατάνια, βελανιδιές, καστανιές, έλατα, αρωματικά βότανα και σπάνια λουλούδια

• Ρυάκια, μικροί καταρράκτες και πηγές κατά μήκος της διαδρομής

• Καθοδηγούμενη σωματική κίνηση, αναπνοή και διαλογισμός με την Άννα

• Πιστοποιημένοι οδηγοί της Trekking Hellas

• Φωτογραφικό υλικό περιλαμβάνεται

Τεχνικά Χαρακτηριστικά

• Μέγιστο υψόμετρο: 730 μ.

• Ελάχιστο υψόμετρο: 191 μ.

• Υψομετρική διαφορά ανάβασης: 478 μ.

• Υψομετρική διαφορά κατάβασης: 478 μ.

• Total length: 8 km

• Διάρκεια: περίπου 4 ώρες

• Βαθμός δυσκολίας: 1/5

Λεπτομέρειες

Ημερομηνία: Κυριακή 1 Μαρτίου 2026
Ώρα συνάντησης: 10:00 π.μ.
Σημείο συνάντησης: Γήπεδο Αγίου Αθανασίου

Τιμή: €25 ανά άτομο (ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων: 6)

Τι να έχετε μαζί σας

Αθλητικά ρούχα • Παπούτσια ορειβασίας ή πεζοπορίας • 1L νερό • Ελαφρύ σνακ • Αλλαξιά ρούχα και κάλτσες • Δεύτερο ζευγάρι παπούτσια για μετά τη δραστηριότητα • Γυαλιά ηλίου • Αντιανεμικό ή αδιάβροχο • Σακίδιο έως 30L