Flow with the Tides

Μια εμπειρία με breathwork, sea kayak και partner yoga στον ρυθμό της φύσης.

Την Κυριακη 21 Σεπτεμβρίου, σας προσκαλούμε σε μια ξεχωριστή συνεργασία με την Trekking Hellas Evia, στον μαγευτικό τόπο της Λίμνης Βουλιαγμένης και του Αρχαίου Ηραίου Περαχώρας, λίγο έξω από το Λουτράκι.

Η ημέρα ξεκινά με πρακτική αναπνοής (breathwork) στην ακτή, για να συντονιστούμε με τη φύση και τον εαυτό μας. Στη συνέχεια ακολουθεί καθοδηγούμενο μάθημα sea kayak από την Trekking Hellas Evia, διασχίζοντας τη λίμνη, το φυσικό κανάλι που οδηγεί στον Κορινθιακό κόλπο, και καταλήγοντας στον Αρχαίο Ναό της Ήρας και τον Φάρο Μελαγκάβι. Το τοπίο εναλλάσσεται μεταξύ γαλήνης, ιστορικής ενέργειας και άγριας φυσικής ομορφιάς.

Η εμπειρία ολοκληρώνεται με ένα μάθημα Partner Yoga δίπλα στο κύμα, μια πρακτική σύνδεσης, παιχνιδιού και χαλάρωσης.

Μια μέρα για όσους θέλουν να αφεθούν στη ροή — της αναπνοής, της φύσης και της ανθρώπινης σύνδεσης.

🔹 Πρακτικές Πληροφορίες

• Διάρκεια δραστηριότητας kayak: 4 ώρες
• Απόσταση: 10χλμ. / 5 ναυτικά μίλια
• Βαθμός δυσκολίας: 2/5
• Ώρα συνάντησης: 10:00 π.μ.
• Σημείο συνάντησης: Λίμνη Βουλιαγμένης, Λουτράκι
  📍 Δείτε στον χάρτη εδώ

💶 Κόστος Συμμετοχής

70€ / άτομο
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: 12 άτομα

🎒 Τι να έχετε μαζί σας:

• Αθλητικά ή θαλάσσια παπούτσια με σκληρό πάτο (που θα βραχούν)
• Μαγιό, πετσέτα, καπέλο, γυαλιά ηλίου
• Αντηλιακό (φιλικό στο περιβάλλον)
• Αντηλιακή μακρυμάνικη μπλούζα / λίκρα (προαιρετικά)
• Ρούχα & παπούτσια για αλλαγή μετά τη δραστηριότητα
• Σνακ ενέργειας & παγούρι με νερό